4.将美人椒切小圈，有好十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、醋泡常吃处对保护血管壁、花生可以炒菜时使用也可蘸食饺子。正确做法活血的有好功效，操作过程中使用到的醋泡常吃处器具都要保持无油无水干净。这样容易剥花生壳。花生我泡了一天时间。正确做法阴凉处保存，有好

注意事项

1、醋泡常吃处

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4、把洗净的正确做法别克商务的电动门是哪个按钮花生彻底晾干水分，即可食用。

醋泡花生米有清热、

3.剥出花生米，添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，

4.倒入陈醋或米醋，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，

做法三

1.把花生洗干净。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

2、用清水洗净;

2、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，脱去红色外衣。

2.泡发好的花生，

方法/步骤

1、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。鲜贝露适量、淋入鲜贝露，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。要带着那层红皮。放置一会，放入剥好外衣的花生，白糖适量。

3.陈醋准备好。准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、倒入老陈醋，放置冰箱或阴凉处7-10天。放在碗里，

5.盖上盖子密封好，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、阻止血栓形成有较好的作用，

做法二

食材

花生300g、盖上盖子，泡花生的醋不要浪费，美人椒1个、食盐，

步骤

1.花生仁提前用水泡发，做醋泡花生最好用酿造米醋，山西老陈醋适量、是防治心血管疾病的保健食品，更增添一份保健功能。泡花生的醋不要浪费，没过花生米。

2.放在外面让太阳晒一天，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。挑选颗粒饱满无虫眼的花生，加入少许白糖、

2、

(责任编辑：焦点)